Rekomendasi plant based milk. Hei, Teens! Susu nabati atau bahasa Inggrisnya plant based milk belakangan ini mulai digemari oleh banyak orang lho! Khususnya di kalangan anak muda. Sesuai namanya, ini adalah susu yang terbuat dari tanaman seperti kacang-kacangan, buah, atau biji-bijian.
Minum susu nabati bisa sangat bermanfaat bagi tubuh, itu mendorong kita punya gaya hidup yang sehat dan lebih berkualitas. Makanya kamu perlu tahu nih beberapa alasan mengapa memilih plant based milk? Setidaknya ada 3 alasan utama!
Mengapa Memilih Plant Based Milk?
1.Solusi untuk Intoleransi Laktosa
Ada sebagian orang yang kesulitan mencerna gula alami yang terdapat pada susu dairy yang disebut laktosa. Akibatnya dia bisa kembung, diare, atau sakit perut sewaktu mengkonsumsi susu dairy. Jadi nggak nyaman gitu deh.
Nah kehadiran plant based milk atau susu nabati bisa jadi solusi untuk penderita intoleransi laktosa. Karena ia umumnya tidak mengandung laktosa, jadi lebih aman dikonsumsi.
Baca Juga, Yuk! 6 Merek Susu UHT Untuk Anak 1 Tahun Yang Terbaik
Hasilnya, penderita intoleransi laktosa masih bisa memenuhi dan mendapatkan manfaat dari susu tanpa khawatir mengalami gangguan pencernaan. Plant based milk juga bisa jadi pilihan kalau kamu alergi protein susu atau lebih suka makanan ala vegan atau vegetarian.
2. Alternatif Sehat dan Ramah Lingkungan
Selain bebas laktosa, susu nabati juga ternyata punya kandungan lemak jenuh yang lebih rendah dibandingkan susu dairy lho. Bahkan beberapa jenis susu nabati juga diperkaya dengan vitamin dan mineral penting, contohnya kalsium dan vitamin D.
Produksi susu nabati pun lebih ramah lingkungan, karena biasanya lebih membutuhkan sedikit air dan menghasilkan emisi karbon yang lebih rendah.
Jadi plant based milk nggak hanya menyehatkan tubuh, tapi juga baik bagi bumi. Kalau kamu ingin mendukung bumi yang ramah lingkungan langkah kecil ini juga berarti.
3. Fleksibilitas Rasa dan Aplikasi
Keunggulan lain dari susu nabati yang bisa jadi kamu rasakan adalah variasi rasanya yang beragam. Misalnya, susu almond biasanya lebih terasa gurih atau susu kelapa lebih condong ke aroma khas tropisnya.
Nah karena fleksibilitas rasanya inilah yang bikin susu nabati jadi cocok digunakan dalam berbagai aplikasi, mulai dari dicampurkan ke kopi, smoothies, teh, sampai ke bahan dasar untuk memasak dan membuat kue.
Jadinya kita pun bisa menikmati rasa beragam yang sesuai dengan selera pribadi kita. Kalau kamu sendiri biasanya lebih suka susu nabati yang condong ke rasa apa?
Baca juga: Kacang Mede No Kolesterol: Fakta atau Mitos?
Kalau aku, aku paling suka susu nabati yang ada creamy-creamynya. Dan ada lho rekomendasi plant based milk paling creamy namanya PLANTIQ Cashew Milk!
PLANTIQ: Susu Plant Based Paling Creamy se Indonesia
Kalau mendengar kata “susu nabati”, mungkin yang terbayang adalah minuman sehat tapi teksturnya agak encer, kurang gurih, bahkan kadang aftertastenya bikin ragu untuk minum lagi. Nah, PLANTIQ hadir untuk mengubah semua persepsi itu.
PLANTIQ Cashew Milk adalah susu kacang mede pertama di Indonesia – inovasi lokal yang menggabungkan bahan alami berkualitas dengan cita rasa premium. Dibuat dari kacang mede pilihan, PLANTIQ menawarkan sensasi minum susu nabati yang lebih creamy, gurih, dan manis alami, berbeda jauh dengan susu nabati kebanyakan.
Benefits PLANTIQ: Lactose Free, Vegan Friendly, Vitamin
Dalam satu botol PLANTIQ Cashew Milk 200ml terdapat kalsium yang tinggi, ada vitamin dan mineral, antioksidan, juga punya banyak nutrisi seperti vitamin E, magnesium, zat besi dan zinc.
Baca Juga, Yuk! 10 Makanan Korea Terenak Yang Populer, Kamu Wajib Coba!
Vitamin C yang terkandung di dalamnya juga bikin imun tubuh lebih kuat, jadi nggak mudah sakit meski kamu punya banyak aktivitas. Bahkan lebih bisa glowing dan bebas kusam dari vitamin E membantu mencerahkan kulit.
Oh ya! Dia juga baik untuk jantung karena bebas lemak jenuh dan kaya asam lemak sehat. Juga bisa meningkatkan energi sampai menyehatkan tulang karena vitamin yang terkandung di dalamnya.
Seperti yang sudah kita bahas tadi, karena PLANTIQ Cashew Milk adalah plant based milk dari kacang mede, jadi ini bebas laktosa dan pas buat kamu yang intoleransi laktosa atau alergi susu dairy.
PLANTIQ Cashew Milk juga vegan friendly! Karena berasal dari kacang Mede. Menariknya PLANTIQ Cashew Milk itu support petani lokal banget lho! Karen a100% susu kacang mete diambil dari petani Indonesia.
Jadi kalau kamu beli PLANTIQ Cashew Milk kamu sebenarnya lagi mendukung para petani Indonesia. Selain rasa original, PLANTIQ Cashew Milk juga hadir dengan rasa coklat yang bikin kamu pasti lebih menikmati minum susu ini.
Baca Juga, Yuk! 5 Manfaat Daging Sapi Bagi Kesehatan, Pengaruh Banget Lho!
Dan minum susu ini, kamu nggak perlu khawatir bakal gemuk! Karena dia rendah kalori jadi bisa menjaga berat badan dan menurunkan kolesterol jahat.
PLANTIQ tersedia di seluruh convenience store dan supermarket terdekat rumah anda seperti FamilyMart, M Mart, Circle K, OH!SOME, Hero, Foodhall, Grand Lucky, Market City, Pepito, dan coco mart, serta e-commerce seperti Shopee, Tokopedia, TikTok Shop.
PLANTIQ Cashew Milk: Promo Buy 1 Get 1 FREE
- Shopee Jakarta (Comextra Cashew PLANTIQ Nuttee)
- Shopee Bali (Comextra Cashew PLANTIQ Bali)
- Shopee Makassar (Comextra PLANTIQ Makassar)
- TikTok Shop (PLANTIQ Cashew Milk Official)
