Insto Dry Eyes. Hai, Teens! Beberapa bulan lalu, aku pernah jadi relawan dalam sebuah pekerjaan konstruksi selama dua minggu, dan itu jadi salah satu pengalaman yang cukup berkesan buatku.
Sejak awal, aku sudah menantikan kesempatan ini karena ingin ikut ambil bagian dan menyelesaikan target pekerjaan yang sudah dibuat. Rasanya pasti menyenangkan banget kalau setelah dua minggu nanti aku bisa pulang dengan perasaan puas karena sudah memberikan yang terbaik.
Tapi, ternyata nggak semulus yang dibayangin. Selama berada di lokasi konstruksi ada satu hal yang cukup mengganggu aktivitas sehari-hari ‘ku dalam bekerja, yaitu kondisi mata yang mulai terasa nggak nyaman.
Mata Mulai Terasa Sepet Saat Bekerja
Namanya juga area konstruksi ya, debu tentu jadi salah satu hal yang nggak bisa dihindari. Hampir setiap hari aku melakukan aktivitas di lingkungan yang cukup berdebu. Awalnya sih aku masih merasa biasa saja dan menganggap rasa tidak nyaman pada mata hanya karena kelelahan.
Baca Juga, Yuk! Mengapa Rayap Sulit Dihilangkan? Memahami Sistem Pertahanan Koloni Mereka
Tetapi setelah beberapa waktu, aku mulai merasakan mata sepet dan perih, terutama pas lagi ngerjain pekerjaan uang membutuhkan konsentrasi tinggi. Mata juga terasa lebih lelah dari biasanya. Akibatnya, aku jadi nggak bisa bekerja selancar sebelumnya karena beberapa kali harus berhenti sebentar waktu mata terasa nggak nyaman.
Dari situ aku baru menyadari bahwa Gejala Mata Kering ternyata bisa cukup mengganggu aktivitas yang membutuhkan fokus. Padahal aku ingin bisa membantu sebaik mungkin selama dua minggu ini menyelesaikan sesuatu agar pulang dengan perasaan lega.
Aku sempat khawatir kalau kondisi mata ini terus mengganggu, pekerjaan jadi tidak maksimal dan keinginanku tidak tercapai. Tentu aku nggak mau lah pulang setelah dua minggu sebagai relawan dengan perasaan menyesal karena tidak bisa menyelesaikan apa yang sudah dimulai.
Jangan Anggap Sepele Mata yang Mulai Tidak Nyaman
Nah setelah mengalami sendiri, aku jadi lebih sadar untuk memperhatikan kondisi mata. Apalagi kalau berada di lingkungan yang berdebu atau melakukan aktivitas dalam waktu cukup lama.
Dari yang aku cari, ini sih beberapa hal sederhana yang bisa dilakukan untuk membantu menjaga kenyamanan mata, yaitu…
1. Gunakan pelindung mata saat berada di area berdebu
Kalau aktivitas dilakukan di lingkungan konstruksi atau tempat yang banyak debu, menggunakan kacamata pelindung bisa membantu mengurangi paparan langsung debu dan partikel ke mata.
Syukurlah waktu proyek kemarin aku pakai kaca mata pelindung, tapi tetap nggak menutup kemungkinan masih terkena debu ya! Hanya pasti jauh mengurangi banyaknya debu kena ke mata.
2. Beri waktu mata untuk beristirahat
Ketika mata mulai terasa lelah atau tidak nyaman, jangan terus dipaksakan. Ternyata lebih baik berhenti sejenak dan kasih waktu bagi mata untuk beristirahat sebelum kembali melanjutkan aktivitas.
Baca Juga, Yuk! 3 Cara Menyembuhkan Radang Gusi Serta Penyebab & Cirinya
Justru semakin dipaksa, mata akan semakin nggak nyaman, fokus terganggu dan pekerjaan malah jadi berantakan!
3. Hindari mengucek mata
Ketika terasa sepet atau seperti ada sesuatu yang mengganggu, rasanya memang ingin langsung mengucek mata. Namun, kebiasaan ini justru sebaiknya dihindari lho! Karena lebih baik menjaga mata tetap bersih dan mencari cara yang lebih aman untuk mengatasi rasa tidak nyaman tersebut.
4. Perhatikan kondisi lingkungan
Lingkungan yang terlalu berdebu, berangin, atau aktivitas yang membuat mata terus terpapar udara luar bisa membuat mata terasa semakin tidak nyaman. Karena itu, penting banget untuk lebih memperhatikan kondisi mata ketika beraktivitas di tempat seperti ini.
5. Cari produk yang memang ditujukan untuk mata kering
Kalau terasa Mata SEpet, PErih, LElah jangan SePeLe ya! Kita bisa mencari tahu mengenai produk yang memang ditujukan untuk membantu meredakan gejala mata kering.
Menemukan Insto Dry Eyes di Indomaret
Di tengah pengalaman menjadi relawan tersebut, aku kemudian mulai mencari tahu mengenai solusi untuk membantu mengatasi mata kering. Salah satu produk yang aku ketemu nih adalah INSTO DRY EYES.
Aku pertama kali lihat produknya pas pergi ke Indomaret. Setelah mencari tahu lebih lanjut, ternyata Insto Dry Eyes memang digunakan untuk membantu meredakan gejala mata kering.
Baca Juga, Yuk! Rumah Panas? Coba Small Upgrade dengan Kipas Angin Yuk!
Insto Dry Eyes tuh kasih rasa sejuk, lembab, dan nyaman seketika tanpa sensasi perih atau menyengat. Cairannya yang kayak air tuh jadi kayk air mata alami yang langsung melumasi mata kering, mengurangi rasa sepet, lelah, gatal ringan, dan mengganjal akibat kurangnya pelumas.
Dari Pengalaman Ini, Aku Jadi Lebih Memperhatikan Mata
Dua minggu menjadi relawan di proyek konstruksi ternyata bukan cuma tentang menyelesaikan pekerjaan. Aku juga belajar bahwa menjaga kondisi tubuh, termasuk mata, merupakan bagian penting supaya kita bisa tetap melakukan aktivitas dengan baik.
Mata yang terasa tidak nyaman mungkin terlihat seperti masalah kecil. Namun, ketika sedang mengejar target atau mengerjakan sesuatu yang membutuhkan konsentrasi, SePeLe saja bisa membuat aktivitas menjadi kurang lancar.
Jadi, kalau mulai merasakan mata sepet, perih, atau lelah, jangan tunggu sampai benar-benar mengganggu aktivitas ya! Istirahatkan mata, lindungi mata dari lingkungan berdebu, hindari menguceknya, dan cari solusi yang tepat untuk membantu mengatasi gejalanya misalnya dengan pakai Insto Dry Eyes!
Karena pada akhirnya, Mata SePeLe Jangan Disepelein. Mata yang nyaman tuh bisa membantu kita tetap fokus menjalani pekerjaan dan jadi bisa menikmati setiap momen yang sudah lama dinantikan! #InstoDryEyes #BebasMataKering #MataSePeLeJanganSepelein
